基礎體溫表下載_女性體溫表v1.0免費版

女性體溫表是winwin7小編給大家?guī)淼囊豢钸m用于孕婦在懷孕期間用來記錄基礎體溫的excel表格，方便用戶打印后使用，不管是個人還是醫(yī)生都可以使用這款基礎體溫表來打印記錄體溫！

體溫記錄方法

 每天早上一睜開眼睛，什么其他的都別做，就測體溫。切記，測體溫之前不可以起床，不可以說話，這樣測出來的是最準的。最好保證睡眠時間多余7小時，并且盡量在同一時間測體溫。在基礎體溫表格上用小點記錄下每天的體溫，最后在用線段連接起來。從月經(jīng)周期的第一天開始測，月經(jīng)周期用叉表示，有白帶用加號表示。如果有感冒，性生活或者有服用其他的藥要特別注明。 一個月經(jīng)周期記完后，另起一行開始另一周期。

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